Über Dr. Elisabeth Arens
Die therapeutische Arbeit von Dr. Elisabeth Arens ist geprägt von Vertrauen, persönlicher Begegnung und einer klaren Struktur. Zu Beginn der Behandlung stehen das genaue Verständnis der individuellen Problemsituation und eine fundierte Diagnostik im Mittelpunkt.
Darauf aufbauend richtet sich der therapeutische Prozess sowohl auf die Linderung von Symptomen und Belastungen als auch auf die Förderung von innerer Stärke und Wohlbefinden. Individuelle Ressourcen bilden dabei die Grundlage, um einen Weg zu mehr Zufriedenheit, Vertrauen und Lebensqualität zu entwickeln.
Als Therapeutin versteht sich Elisabeth Arens auf diesem Weg als Begleiterin, die fachliche Orientierung bietet. Wohin der Weg führen soll und welches Tempo passend ist, wird im persönlichen Austausch abgestimmt.
Behandlungsschwerpunkte
- Psychotherapeutische Behandlung erwachsener Patientinnen und Patienten
- Behandlung von Depression, Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Burnout
- Unterstützung bei Stress, Überforderungserleben und der Bewältigung belastender Lebenssituationen
- Behandlung von Ängsten, Panikstörungen, Phobien und Zwängen
- Aktivierung individueller Stärken und Ressourcen
- Förderung eines konstruktiven Umgangs mit belastenden Gefühlen und Verbesserung der Emotionsregulation
- Achtsamkeit, Meditation und Entspannungsverfahren